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La corsa in estate 07-07-2020 Il corpo è fatto per adattarsi a tutto, dallo sforzo fisico al clima… con i suoi tempi. Correre con il caldo...
Padova Marathon: la strategia nutrizionale 24-05-2019   Da venerdì tre giorni di festa a contorno della Padova Marathon: nutrita proposta di incontri e conferenze...
Running: 1 mese alla Lago di Comabbio Run – 5° Corri con Samia 02-05-2019 Varese – E’ ripartita la macchina organizzativa, coordinata come sempre da G.A.M. Whirlpool ed AFRICA&SPORT, in...
Running: ProAction alla 20° Padova Marathon 18-02-2019   La gara di casa diventa #yellow, ProAction curerà l’integrazione di tutti i maratoneti. La gara di casa...
Cross per Tutti 2018 pronto a partire 11-01-2018 Mancano solo tre giorni al via del 7° Cross per Tutti, il più partecipato circuito di corse campestri di tutta la...
Cosa mangiare prima di running o nuoto mattutino? 01-12-2017 Cosa mangiare prima di running o nuoto mattutino? Colazione o digiuno? È il dubbio numero uno: come faccio a...
CMP Trail 2017: Pintarelli e Rampazzo vincono la “long” 13-10-2017   L’evento di trail running che ha attraversato i colli di Bassano del Grappa e Marostica, tenutosi...
Corsa e sindrome dell’intestino irritabile 06-10-2017 Intestino irritabile mentre si corre, come prevenire Le sollecitazioni date dalla corsa, il sangue dirottato ai...
Running: la Treviso Marathon 2018 si veste di tricolore 05-10-2017   La maratona trevigiana sarà valevole come campionato italiano master Che sarebbe stata un’edizione...
Correre per dimagrire: Livello avanzato 20-02-2017   Correre per dimagrire: scheda di allenamento In vista della bella stagione, neofiti e non solo si...
Cominciare a correre : errori da evitare e consigli utili 07-11-2016 La corsa è un atto naturale per l’uomo come per l’animale, eppure in molti la odiano spesso proprio perché non si...
Running: prepara una 10 km in 2 mesi 09-08-2016   Running: preparare una 10 km si può. Scopri come. Proposta per tutti con 3 gradi di difficoltà, due...