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Strategia di integrazione Run Rome Marathon 2024 28-02-2024 STRATEGIA DI INTEGRAZIONE RUN ROME MARATHON 2024 Per correre una maratona è importante non restare a corto di...
La strategia di integrazione per la Venice Marathon 06-10-2023 L'integrazione durante la maratona svolge un ruolo cruciale nel fornire energia e preservare le riserve di...
Ritrovare la forma dopo l'estate 30-08-2023 Durante le vacanze è normale concedersi qualche uscita extra al ristorante, gustando piatti prelibati anche fuori...
Come allenarsi in estate 27-06-2023 Con l'arrivo dell'estate e il prolungarsi delle giornate, l'attività fisica all'aperto, soprattutto in mezzo alla...
A cosa serve la Beta Alanina? 06-06-2023 La beta-alanina è un aminoacido endogeno che viene naturalmente prodotto dal corpo umano. È un componente chiave...
Ashwagandha: quando assumerla 15-05-2023 Cos'è l’Ashwagandha? L’ Ashwagandha, conosciuta anche come Ginseng Indiano, è una piccola pianta che si trova...
ProAction fornitore ufficiale della Maratona di Reggio Emilia 24-11-2022 Appuntamento l’11 dicembre con una delle Maratone più ambite d’Italia, Energy Boost di ProAction nel pacco...
Tennis: Alimentazione e integrazione pre-allenamento e pre-match 22-09-2022 Il tennista deve sapersi alimentare e nutrire nel modo corretto prima di una partita di tennis. Ovviamente molto...
Tennis: Integrazione durante l'allenamento e durante il match 30-08-2022 Il tennis è uno sport che coinvolge tutto il corpo, richiede potenza, rapidità e resistenza agli sforzi ripetuti,...
Gel o barrette? Quali scegliere per il running? 16-05-2022 Per sostenersi durante una corsa alcuni corridori preferiscono sorseggiare gel ad alto contenuto di carboidrati,...
Duathlon: strategia nutrizionale 16-03-2022   Duathlon: corri, pedala, corri Manca poco ai Campionati Italiani di Duathlon, dove il meteo sarà...
Come aumentare la massa muscolare? 16-09-2021 Come mettere massa muscolare ?  Quale è la dieta giusta per la massa muscolare? Queste sono le tipiche domande...