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Alimentazione per i muscoli del body builder 18-09-2012 Il vero segreto del successo… Esattamente, questo segreto può fare davvero la differenza nella continua...
Dieta ipocalorica : lo spuntino proteico 28-02-2012 Per molti atleti o sportivi che vanno in palestra seguire una dieta ipocalorica non è difficile: sono...
Alimentazione : dieta low carb 28-10-2011 Ritorniamo a parlare oggi della Dieta Low Carb, affrontata in un primo articolo ad inizio settimana (per leggerlo...
Alimentazione: dieta per la sintesi proteica 26-09-2011 I pasti stimolano la sintesi proteica mentre il digiuno la riduce Quando assumiamo delle proteine, gli...
Alimentazione : la dieta proteica 19-09-2011 La dieta proteica per un sportivo si basa sull'assunzione di un alto quantitativo di proteine, meglio se nobili,...